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95后消防员火了,高颜值大腹肌!

前言:利索的小平头,双眉英挺浓黑,眼睛不大却闪闪发亮,透出坚毅的光芒……

95后消防员火了,高颜值大腹肌!

22日晚,95后重庆消防小哥李贵生出现在湖南台《天天向上》节目中,镜头扫过现场几位女性观众,她们被英姿飒爽的小兵哥震到了,表情分明写着“花痴”两个字。

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当期《天天向上》讲述的是全国消防精英专辑,节目组遍邀全国各省市优秀消防战士齐聚长沙。

分享他们各自工作和生活中的故事,既展示消防战线的艰辛不易,也让公众看到官兵们积极阳刚正能量满满的高大形象。

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李贵生便是重庆消防的代表。

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汪涵喊他“健壮暖男”

刚刚22岁的李贵生年纪并不大,但他入伍已经三年。如今他是重庆公安消防总队万州支队经开特勤中队战斗班长,本领过硬作风扎实,拿了不少奖项——2016被重庆消防总队评为业务训练尖兵 同年里被万州支队记三等功一次;

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2017年被公安部消防局评为优秀士兵,同年里被万州区评为拥政爱民模范个人。

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介绍李贵生时,汪涵为他和另一位西安消防战士送上了“健壮暖男”的名头。

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健身让他“弱鸡”大变身

李贵生说:“刚入伍时我像个弱鸡,决定向那些身材健壮的前辈学习,除了日常训练外,业余时间也爱泡健身房。”

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李贵生训练起的水泡和老茧

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录制节目时,自我介绍环节结束后,主持人就让小哥脱衣秀一下肌肉,撩起衣服时,全场一阵尖叫声。

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就连台上的大张伟也忍不住伸手戳了戳,跟石头一样,真的好硬。

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小哥平时的健身照比这还石更,发一组动态图,感受下……

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既是消防员,保持良好的体能耐力,才能保证他们更好更安全的完成这份工作。不用说,日常锻炼是必不可少的步骤。

消防小哥也是健身达人一枚,来来来他的健身方式给你找来了,跟着一起练。

每个动作20次,做3组。

动作一

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动作二

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动作三

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动作四

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动作五

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动作六

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好样的,中国好男儿!

' 文章最后更新:2017-09-27 09:52:47

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